旭市のヨガ・ココロ・カラダ健康塾&Yoga space Peaceful

のお客様の声

ヨガと食で心身をケアする本格サービスが旭市周辺で話題

ヨガと食にフォーカスした多様なレッスンと講座を開催しており、心と身体の健康と美しさを追求しております。オンラインでのレッスンにも注力し、旭市周辺エリアにとどまらず全国各地にお住まいの方が継続してレッスンにご参加くださっております。

教室は早朝、午前、昼、午後の4つの部に分けて開催し、ご都合の良い時間帯や曜日にご参加いただけます。スケジュールは定期的に変更いたしますので、最新情報をご覧のうえご興味のあるクラスにお申し込みください。レッスンは少人数体制で行い、きめ細やかにサポートいたします。

従来のヨガスタジオにはない食育講座で旭市で健康をサポート

美と健康をつくるための食育講座にも注力しており、毎日の「食」について改めて考えるきっかけにしていただきたいと考えております。私たちの身体は食べたものから構成され、それゆえに毎日の食生活が美しい肌や髪の毛、健やかな身体をつくるためには欠かせません。また、心と身体は密接に関係しており、健やかで安定した心を維持するためにも食事は非常に重要なものです。

食育講座では、カラダ本来の理想的なコンディションへ導くための食生活や、食材、栄養の働きについてお伝えいたします。日常生活で実践していただきやすい簡単なステップから、より効率的に美と健康を目指すためのポイントまで、幅広く充実した内容でお送りいたします。参加していただいたお客様だけでなく、ご家族の健康維持にも役立つ情報を盛り込みながら、一生の健康と真の美しさについて一緒に考えます。食に関する正しい知識を身に付け、内側からキレイな身体を目指しませんか。

旭市からZoomを通じて全国へヨガレッスンをお届けします

Zoomを利用したオンラインレッスンで、千葉周辺にお住まいの方だけでなく全国各地のお客様の健康づくりをサポートいたします。当初はご来店くださったお客様だけを対象としたレッスンを実施しておりましたが、近年ではインターネットを介したコミュニケーションツールが広く普及し、ご家庭で日常的に利用される方も増加しております。さらに、外出自粛といった社会的情勢も後押しし、オンラインレッスンに関するお問い合わせやお申し込みが急増しております。

実際のレッスンでは、Zoomで講師の動きをリアルタイムで見ていただきながら、参加された皆様の様子を同じくリアルタイムで細かく指導いたします。各レッスンにおけるコツやポイントを初めての方にもわかりやすくご説明いたします。オンラインクラス限定のお得なフリーパスもご用意しておりますので、継続的にオンラインでのレッスンに参加したいとお考えでしたらぜひご検討ください。

旭市で朝活としても人気のヨガレッスンで心身を整えませんか

時間帯と曜日ごとにレッスンスケジュールを作成しており、お客様のご都合の良い日時のレッスン、ご興味のあるコースに自由にご参加いただけます。午前、昼、午後の部に大きく分け、各種ヨガレッスンやランチタイム、ファスティング説明会などを開催しております。さらに、2020年6月からは早朝の時間帯のレッスンも開始ししており、旭市周辺にお住まいの皆様から朝活としても高評価を頂いております。

また、親子で気軽に参加していただけるスポーツ講座など、ご家族の健康づくりにも役立つイベントを多数開催しております。レッスンスケジュールやイベントの開催については、ブログやSNSを通じて随時お知らせいたします。参加をご希望の方は事前にご予約をお願いいたします。定員に達し次第、各回のお申し込みを締め切らせていただきます。それぞれのレッスンやイベントは少人数制で実施し、お客様一人ひとりをきめ細やかにサポートいたします。