【パーソナルヨガについて】

query_builder 2022/04/15
ヨガ
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皆様こんにちは!


千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市の

*ファスティングサポート

*食事改善サポート

*パーソナルヨガ

*カイロプラクティック


Peaceful Life タカギナツコです。



初めましての方はコチラ!(自己紹介)をご覧ください。



こちらはパーソナルヨガ、ヨガを始めたい方向けの

詳細ページです。



地域初!

定員2名の超少人数ヨガクラス



毎日のヨガをしていると、歩き方にも自信がついてきます。

立っているだけで、オーラがあふれるような・・・!

(※個人の体験談です)


毎日のヨガ習慣は、運動不足解消だけでなく

柔軟性の向上、代謝もアップ!


身体の中の様々な「巡り」が良くなるような感覚です。


運気もUP?!

自己肯定感も爆上がり?!



年齢、性別、運動習慣に関係なく、

誰でもいつからでも始められます。


*身体が硬くて、ついていけるか心配

*大人数クラスは、参加しづらい、恥ずかしい

*じっくり丁寧に教えてもらいたい

*ヨガを続けているけれど、自分の理想にはほど遠い



ヨガの効果は、柔軟性の向上はもちろんのこと

「身体の正しい動かし方」に気付くことができますので、


*骨格と姿勢が整い、スタイルアップ

*スポーツパフォーマンスの向上

*トレーニング効果の向上

*身体のケア

*心身の安定


など「一歩先へ」進めてくれる効果を得られやすいです。




<定員>1~2名

※2名の場合は、ご家族やご友人同士に限らせていただきます。


<レッスン時間>90分


<料金>¥4,400

※初回体験 ¥3,850


4回チケット ¥15,400(一回あたり¥3,850)


<ご予約方法>

ご希望のお日にち、お時間が決まりましたら

お申し込みフォームからご予約くださいませ。


<10月> 

3日(月)①~⑦

5日(水)①~⑦

6日(木)①~⑦

11日(火)①~⑦

13日(木)①~⑦

17日(月)①~⑦

18日(火)①~③

25日(火)①~⑦

26日(水)①~⑦

27日(木)①~⑦



①10:00~11:30
②10:30~12:00
③11:00~12:30
④11:30~13:00
⑤12:00~13:30
⑥12:30~14:00
⑦13:00~14:30


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最後までお読みいただき、ありがとうございます!




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