【パーソナルヨガについて】 | ヨガ | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

皆様こんにちは！

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市の

＊ファスティングサポート

＊食事改善サポート

＊パーソナルヨガ

＊カイロプラクティック

Peaceful Life　タカギナツコです。

初めましての方はコチラ！(自己紹介)をご覧ください。

こちらはパーソナルヨガ、ヨガを始めたい方向けの

詳細ページです。

地域初！

定員2名の超少人数ヨガクラス

毎日のヨガをしていると、歩き方にも自信がついてきます。

立っているだけで、オーラがあふれるような・・・！

(※個人の体験談です)

毎日のヨガ習慣は、運動不足解消だけでなく

柔軟性の向上、代謝もアップ！

身体の中の様々な「巡り」が良くなるような感覚です。

年齢、性別、運動習慣に関係なく。

誰でもいつからでも始められます。

＊身体が硬くて、ついていけるか心配

＊大人数クラスは、参加しづらい、恥ずかしい

＊じっくり丁寧に教えてもらいたい

＊ヨガを続けているけれど、効果や変化がイマイチ

ヨガの効果は、柔軟性の向上はもちろんのこと

「身体の正しい動かし方」に気付くことができますので、

＊骨格と姿勢が整い、スタイルアップ

＊スポーツパフォーマンスの向上

＊トレーニング効果の向上

＊身体のケア

＊心身の安定

など「一歩先へ」進めてくれる効果を得られやすいです。

<定員>1～2名

※2名の場合は、ご家族やご友人同士に限らせていただきます。

<レッスン時間>90分

<料金>￥3,300

※初回10％OFF　￥3,000

4回チケット　￥11,000(一回あたり￥2,750)

<ご予約方法>

ご希望のお日にち、お時間が決まりましたら

お申し込みフォームからご予約くださいませ。

最新スケジュール

<5月>

11日(水)満

12日(木)①～⑦

13日(金)満

16日(月)①～⑦

19日(木)①～⑦

20日(金)①～⑦

23日(月)～27日(金)①～⑦

①10：00～11：30　　

②10：30～12：00

③11：00～12：30

④11：30～13：00

⑤12：00～13：30

⑥12：30～14：00

⑦13：00～14：30

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