【理想の体を実現するカウンセリングにつきまして】
皆様こんにちは!
Peaceful Life タカギナツコです。
初めましての方はこちら(自己紹介)をご覧ください。
*こちらはお体に関するお悩みのご相談や、理想の未来を叶えたい方向けの内容です。
「食事には気をつけているけど、変わらない」
「○○制限してるけど、甘いものやめられないし痩せない」
「食事改善すると、美味しいもの食べられなさそう」
好きなものを食べて、
甘いスウィーツも思い切り食べたい!
そんな食生活をしながら、
痩せてスタイルの良い身体になりたい・・・・
と思っていても、
現実はそう甘くはないですよね(汗)
「スタイルの良いあの人は、何を食べているんだろう?」
そう思うことはありませんか?
スッキリ痩せて、筋肉のついた
何を着ても似合う身体・・・
そんな身体になるために、
「自分が」やるべきことは?
運動だけで外見は変わりますが、
肌質を含めて
身体の質
これを変えることは、なかなか難しいです。
なぜならば、
身体の質は「食べているもの」が大きく関係しているから!
「バランスよく食べましょう」
いつ?
何を?
どのくらい?
「私がこの方法で痩せたから、あなたも痩せられる」
「私のこの食事法、あなたもやってみて!」
試したことはありますか?
以前の私も、食事には気をつけている「つもり」でした。
赤の他人が成功した方法が、
あなたにも100%当てはまることはあり得ません。
だって、
普段の食生活が全然違うし、
あなたは「他の誰か」とは、全然違う。
私も、健康番組が好きで、
色々試しましたが・・・
続かない!!!笑
「私に本当に必要な食事って、どんなものなんだろう?」
「筋肉をつけたいのに、甘いものがやめられない」
「子供の好みに合わせた料理で、なかなか痩せられない」
あなたの「トリセツ」を見出すのが、
タカギナツコのカウンセリング
*3日間の食事日記
*オリジナル・ヒアリングシート
あなたの理想の体を実現する
あなただけの最適な食事法
ご提案させていただきます!
結果を出したその先の未来
叶えちゃいましょう!!
*子育てが落ち着いて、自分と家族のために
*事業を立ち上げて、社会貢献をするために
*嫌いな自分から、生まれ変わりたい
きっかけがあれば、
人生どんでん返しが可能です!!!!!
ファスティングも、きっかけのその一つ^^
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