【パーソナルヨガについて】

query_builder 2024/03/15
新着情報
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皆様こんにちは!


千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市の

*ファスティングサポート

*食事改善サポート

*パーソナルヨガ

*カイロプラクティック


Peaceful Life タカギナツコです。



初めましての方はコチラ!(自己紹介)をご覧ください。



こちらはパーソナルヨガ

ヨガを始めたい方向けの

詳細ページです。



地域初!

定員2名の超少人数ヨガクラス



毎日のヨガをしていると、歩き方にも自信がついてきます。

立っているだけで、オーラがあふれるような・・・!

(※個人の体験談です)


毎日のヨガ習慣は、運動不足解消だけでなく

柔軟性の向上、代謝もアップ!



身体の中の様々な「巡り」が良くなるような感覚です。


姿勢が整うと、自信がつくので

自己肯定感も爆上がり!



年齢、性別、運動習慣に関係なく、

誰でもいつからでも始められます。


*身体が硬くて、ついていけるか心配

*大人数クラスは、参加しづらい、恥ずかしい

*じっくり丁寧に教えてもらいたい

*ヨガを続けているけれど、自分の理想にはほど遠い



ヨガの効果は、柔軟性の向上はもちろんのこと

「身体の正しい動かし方」に気付くことができますので、


*骨格と姿勢が整い、スタイルが良くなる

*トレーニング効果が上がる

*腰痛や肩こりとサヨナラ

*心身の安定


など「一歩先へ」進めてくれる効果を得られやすいです。




<定員>


1~2名

※2名の場合は、ご家族やご友人同士に限らせていただきます。


<レッスン時間>


90分


<料金>


¥5,500

※初回体験 ¥3,850(60分) 姿勢チェックとカウンセリング込


4回チケット ¥17,600(一回あたり¥4,400)


<ご予約方法>


ご希望のお日にち、お時間が決まりましたら

お申し込みフォームからご予約くださいませ。


最新スケジュールはコチラ←クリック



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最後までお読みいただき、ありがとうございます!




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