子供の姿勢は大丈夫？！親子姿勢セミナー | 新着情報 | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

みなさまこんにちは！

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のヨガ教室、ファスティング、カイロプラクティック
ココロ・カラダ健康塾＆Yoga Space Peaceful　ナツコです。

現代の子供の姿勢・・・

あまり良くない気がします。

現代はゲームやスマホといった「小さい画面」を見ることが増えました。

それは、大人も然り。

皆様は「どんな姿勢で」スマホやゲームをしていますか？

まっすぐな姿勢で見てますか？？

大体が「猫背」」と言われる、背中が丸まった姿勢ですね。

下を向いていることが多いと思います。

その猫背の姿勢は、呼吸を圧迫するだけでなく、心も閉鎖的になり。

「自分を内に込めてしまう」傾向があります。

「自分の意見が言えない」

「言いたいことが言えない」

などですね。

ヨガ的な話をしますと、胸や喉のチャクラが閉じてしまいます。

表情も暗くなり、顔がたるみます。

・・・・良いこと全くないですね(笑)

背骨の歪みは、猫背だけではありません。

左右の歪みの「側弯」もあります。

そもそも、背骨の歪みはどこから来るのか・・・？？

「後ろ姿」は、自分で確認することができません。

が、最も他人から見られる姿です!

子供の座る姿勢や立ち姿勢、歩き方などなど・・・・

現役カイロプラクターでもあります、ナツコがチェックいたします！

小学生になると、子供の姿勢チェックは親がしなくてはなりません。

そのチェックのコツも、お伝えいたします＾＾

＜子供の姿勢は大丈夫？！親子姿勢セミナー＞

日時：4月5日(月)

午前の部10：30～11：30、午後の部12：00～13：00

場所：旭市conoyubi2階スタジオ

持ち物など：筆記用具、動きやすい服装、水分、マスク着用

＊コロナ対策といたしまして、当日検温と手指の消毒をお願いいたします。

定員：各回3家族まで(ひと家族親御様1人につき小～中学生2名まで)

＊あかちゃん～幼児はご相談くださいませ。

参加費：ひと家族￥3000

ご予約はオンライン予約または公式LINEからお願いいたします。