子供の姿勢は大丈夫?!親子姿勢セミナー

query_builder 2021/03/05
新着情報
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みなさまこんにちは!

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のヨガ教室、ファスティング、カイロプラクティック
ココロ・カラダ健康塾&Yoga Space Peaceful ナツコです。


現代の子供の姿勢・・・

あまり良くない気がします。


現代はゲームやスマホといった「小さい画面」を見ることが増えました。


それは、大人も然り。


皆様は「どんな姿勢で」スマホやゲームをしていますか?

まっすぐな姿勢で見てますか??


大体が「猫背」」と言われる、背中が丸まった姿勢ですね。

下を向いていることが多いと思います。


その猫背の姿勢は、呼吸を圧迫するだけでなく、心も閉鎖的になり。

「自分を内に込めてしまう」傾向があります。


「自分の意見が言えない」

「言いたいことが言えない」

などですね。


ヨガ的な話をしますと、胸や喉のチャクラが閉じてしまいます。

表情も暗くなり、顔がたるみます。


・・・・良いこと全くないですね(笑)


背骨の歪みは、猫背だけではありません。

左右の歪みの「側弯」もあります。


そもそも、背骨の歪みはどこから来るのか・・・??


「後ろ姿」は、自分で確認することができません。

が、最も他人から見られる姿です!


子供の座る姿勢や立ち姿勢、歩き方などなど・・・・

現役カイロプラクターでもあります、ナツコがチェックいたします!


小学生になると、子供の姿勢チェックは親がしなくてはなりません。

そのチェックのコツも、お伝えいたします^^



<子供の姿勢は大丈夫?!親子姿勢セミナー>


日時:4月5日(月)

午前の部10:30~11:30、午後の部12:00~13:00


場所:旭市conoyubi2階スタジオ

持ち物など:筆記用具、動きやすい服装、水分、マスク着用

*コロナ対策といたしまして、当日検温と手指の消毒をお願いいたします。


定員:各回3家族まで(ひと家族親御様1人につき小~中学生2名まで)

*あかちゃん~幼児はご相談くださいませ。


参加費:ひと家族¥3000


ご予約はオンライン予約または公式LINEからお願いいたします。






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