「この3日間、何を召し上がりましたか?」

query_builder 2021/07/17
食のこと
ココロ・カラダ健康塾&Yoga space Peaceful

皆様こんにちは!


千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のミネラルファスティング・食・ヨガ・カイロプラクティック
ファスティング・食改善・ヨガで、身体の内側から溢れる魅力を引き出す
Peaceful Life タカギナツコです。


「この3日間、何を召し上がりましたか?」

セミナーやカウンセリングで、よく発する言葉です。


皆様は毎日、何を召し上がっていますか?


・和食が好き

・洋食が好き

・麺類が好き

・夜に炭水化物は食べない

・タンパク質を意識している

などなど・・・・


「食事」にも個性がありますね!

そう、個性がある=みんな違う


食べるものが違えば、その身体も違いますので。

お悩みがある際にも、当然そのお悩みを解決に導く方法も違います。


・テレビでやってた「あの方法」を試したけど、効果を感じなかった

・流行りのダイエットたくさん試したけど、どれも効果が出なかった

・ぶっちゃけ、運動でもあまり変わらない


思い当たる方は、ぜひ個別カウンセリングをお勧めいたします!


「何が必要なのか?」

だけでなく

「何が不要なのか?」


ここを明確にすると、道が開けてきますよ^^


運動たくさんしているのに変わらないって、けっこう精神的にきますよね(笑)

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