自分に合う、を見つける
皆様こんにちは!
Peaceful Life タカギナツコです。
初めましての方はコチラ!←自己紹介です。
40代半ばに入り、諸々ウソがつけなくなってきました・・・
・・・あっ、心と体に関してです。
40代に入ると、人生設計もそうですが
子どものこと、自分の将来のこと、体のこと
考えることが本当に多い!
そして
食べるものでも
化粧品でも
健康法でも
運動でも
子育てに関しても
悩みに関しての解決法も
自分に合わないものや、合わないやり方では
ことごとく結果が出なくなりました。
しっくりこないんですよねぇ、本当に。
どんどんシンプルになり、
自分らしさが磨かれていくので
自分に合う方法が見つかれば、変化が速いし
つらいこと、大変なことも楽しみに変わります。
ランナーズ・ハイっていう言葉がありますよね!
走り続けてると「つらい」の先に、ラクになる瞬間がある。
ファスティングも、まさにそれ!
最初は「つらそうだなぁ」と思うけど、
やってみたら全然つらくなくて、
楽しくて快適で、心も体もフワフワ軽い!
ミネラルファスティングは
人間が本来持っている、自然に体を良くするチカラを取り戻し
体の奥底からキレイに、元気にする健康法
私には無理
って、最初は誰でも思います。
もちろん、私もそう思っていました。
でも、ファスティングを体験すると
本当の意味で、自分自身を信頼できるようになります。
人間のチカラってすごいんですよ!
10年後に、自分がどう在りたいか?
どういう人生を歩んでいたいか?
趣味や仕事を、楽しめているか?
いろいろと考えて、今がありますが、
いずれにしろ
健康でいることが第一!
ですよね^^
最後までお読みいただき、ありがとうございます!
ファスティングキャンペーンに参加し、
未来の自分を今から創りませんか?
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