つまり秘訣は

query_builder 2022/04/23
ファスティング
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皆様こんにちは!


千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市の

ファスティングサポート・食事改善・ヨガ

Peaceful Life タカギナツコです。


はじめましての方はコチラ(自己紹介)をご覧ください。




先日のこと。

プロフェッショナル・ファスティングマイスター


再受講してきました!


昨年9月、11月とおよそ2か月に渡り、

猛勉強した資格です。


タカギナツコは

千葉県北東部初の

プロフェッショナル・ファスティングマイスター


つまり。

身体が元気になる、断食指導と食のプロです。


ええ、自分で言います(笑)


今回も思いました。

本当に難しく、素晴らしい知識を教えてくださる!


ファスティングマイスター学院


ファスティングマイスター学院についてはコチラ!


出逢えて幸せです。



・・・・・・


ここ数年

たくさん学びました。


だからこそ、思うこと。



シンプルが一番


健康であること

美しくあること

幸せであること


余計な情報を気にするから、迷う。

気になる。

変わらない自分でいる。



よく食べ

よく動き

よく眠る


すべての原点は、ココです。


たまに聞こえてきます。


「ファスティングしたことあるけど

そんなに変らなかったよー。」



もったいない!!!

非常にもったいない!!!!!


その理由はいろいろありますが・・

一つ言えることは


たった1回のファスティングで

あなたの「望む未来」は得られない



ファスティングを一度経験する、ということは

「試してみる」という気持ちも、少なからずあると思います。


3日間食事をしない、という選択をしたあなたは

本当に素晴らしい一歩踏み出しましたよ!



山田式ミネラルファスティング

は、3日間でも「変化」は感じられるメソッドです^^


・肌ツヤがよくなった!

・便通が改善した!

・良く眠れるようになった!


などなど・・・


人間の持つ力は、素晴らしい!


信じましょう、ご自身の力を!



最後までお読みいただき、ありがとうございます。





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