お食事サポート中 | ファスティング | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

こんにちは！

いつもご覧いただき、ありがとうごさいます！

ココロ・カラダ健康塾＆Yoga Space Peaceful

ナツコです。

現在2名の方の、お食事サポートを1か月させていただいております。

様々お悩みがあったようですが、少しずつ良くなっているようです＾＾

イライラがあったり、甘いものが止められなかったり・・・。

「カフェインが止められない」というお悩みも、よく聞きます。

何らかの「原因」があって、そうなるんですよ。

これを日々の食事の内容、方法、タイミングを探り、改善の策を考えます。

最近血液検査結果から、栄養のバランスをみる勉強をしました。

モニターさんを募集し、考察させていただきました。

ご協力ありがとうございました！

モニターさん募集のお知らせ等は、公式LINEにて配信しております。

「病院に行くまでではないけど、なんか調子悪い・・・」

こういったことがあると思います。

寝ても疲れが取れない・・・

甘いものが止められない・・・

なかなか痩せない・・・

筋トレしているのに、筋肉がつきにくい・・・

などなど

お悩みがあると思います。

「食事を変えたら、身体が変わる」

なかなか実感しづらいのは「自分のこと」だからです。

「自分のこと」を「誰かにみてもらう」

これとても大事です！！

オシャレしても、何か変。。

これは自分ではなかなか気づけませんよね。

同じことです。

予約フォームを作ろうと奮闘中です！

年内に！何とか・・・！！

最後までお読みいただき、ありがとうごさいます！