5日間グループファスティング完走！ | ゆるーり自分サポート日記 | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

皆様こんにちは！

「いつも頑張る皆様へ、心と身体の健康をお守りする」

Peaceful Life ナツコです。

すっかりお久しぶりになってしまいました(^^;;

5月９日〜20日の日程で

「リピーター様限定！5日間グループファスティング」

を開催させていただきました！

初開催、１名のご参加でした。

マンツーマンでお得な価格でご参加いただけで、かなりラッキーだったと思います＾＾

Peaceful Lifeのグループファスティングは、デトックス効果が高いと言われる新月期に合わせて行っております。

いやぁ新月期、すごいデトックス効果でした！！

体感としては

・体重がスルスル落ちる

・「負の感情」が溢れ出て、スッキリ

・料理のアイデアがどんどん湧いてくる

・新しいセミナーの案が浮かぶ

・腸の大掃除完了！という感じ

私は年に一度、５〜6日のロングファスティングをしていました。

これまでは体重の減り方が3日間ファスティングと同じくらいでしたが。

今回は減りすぎて、ちょっと焦りました。

回復食で多少戻りますので、問題はありませんでしたが。

結果合計12日間で−２.６kgでした。

ご参加いただいたメンバーさんのご感想は、また後ほど載せますね＾＾

初めて「誰か」と一緒にファスティングしたことで、学ぶことがたくさんありました。

特に準備＆回復食のメニュー！

お互いの写真を見て

「これ食べたい！」「作ってみます！」

連発してました(笑)

リピーター様、マイスター様はお得な価格でご参加いただけます。

次回は年末か年始を予定しております。

「ファスティングしてみたい」

という方、来月の新月期には

「3日間グループファスティング」がございます。

詳細は下記バナーからご覧くださいませ。