急遽ファスティング!

query_builder 2021/04/28
ゆるーり自分サポート日記
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皆様こんにちは!

いつもご覧いただき、ありがとうございます!


「いつも忙しく頑張る皆様へ、ココロとカラダの健康をお届け」

Peaceful Life ナツコです。


さて、あっという間に

「ゆるーり自分サポート」2週間が経ちました。


経過はInstagramにて、ほぼ毎日更新しております。


急遽、ファスティングすることになりまして。

一昨日の夜から、2日間のファスティングをしました。


予定もいろいろありますし、来月は5日間のファスティング予定がありますので。

今回は2日で終えます。


ということで、今晩から回復食です。


なぜ?急に??

ファスティングしたかというと・・・・


ある取材のご依頼をいただきまして。

「ある方」と対談させていただきました!


詳細は後日になりますが・・・

そのために、ファスティングです。


「えー?!そこまでする?!」

と思われるかもしれません。


が、滅多にない機会ですし!

大事な案件だったので、ここぞ!!という時にはファスティングはとっても効果的!


・お肌が整う

・頭がクリアになる

・心が穏やかになり、言葉も優しくなる

・スッキリする!


今回は対談でしたので、たくさんお話をさせていただきました。


「あのことを話したい」

「これも絶対に言わなきゃ」

などなど、あたふたすることもなく。


ご質問に対して、丁寧なお答えができるよう。

自分自身にしっかりと向き合えて、貴重な経験をさせていただきました。


貴重な機会をいただき、本当に感謝しております!

ありがとうございました。


詳細は後日・・・

私も楽しみです!!


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