仕事始めはカイロプラクティック支部会議！ | カイロ | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

こんにちは！

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のヨガ教室、ファスティング、カイロプラクティック
ココロ・カラダ健康塾＆Yoga Space Peaceful　ナツコです。

今日から小学校は新学期。

そして私も、カイロプラクティックの支部会議に出席してきました。

午前中のみでしたが、昨年の活動報告と今年の目標を発表させていただきました。

コロナの影響で、出張レッスンも続けられるかわかりません。

が、自宅スペースでは定員2名のセミパーソナルでヨガクラスを行っております！

少人数は講師との距離も近く、ご自身の「今の身体」に合ったアサナ、身体の使い方などをお伝えすることができます。

身体のこと、食事のこと、ファスティングのこと、栄養のこと。

姿勢に関するお悩みなど、たくさんお聞かせくださいね＾＾

ココロ・カラダ健康塾＆Yoga Space Peacefulは、女性専用ではありませんので、男性の方もお気軽にご相談くださいませ。

カイロプラクティックは、立ち仕事や座り仕事、日々同じ動作や姿勢が多い方の「身体のメンテナンス」にもとても有効です。

「脳内リセット」もしていただきたいので、必要以上の会話もいたしません。

どんなお仕事も身体が第一！！！

身体や心のメンテナンスにおいて「誰かに頼れる」場所を、ぜひ持っていただきたいです。

私も栄養や身体に関しては、たくさん学んでいます。

・・・が、自分のことになると主観的になってしまいますから、やはり「頼れる場所」は必要だな、と感じます。

心のバランスが整いやすいです。

2021年は、たくさん「新しいこと」を始めようと考えておりますので、どうぞお楽しみに！！