仕事始めはカイロプラクティック支部会議!

query_builder 2021/01/06
カイロ
201007編集付-11_R

こんにちは!

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のヨガ教室、ファスティング、カイロプラクティック
ココロ・カラダ健康塾&Yoga Space Peaceful ナツコです。


今日から小学校は新学期。

そして私も、カイロプラクティックの支部会議に出席してきました。


午前中のみでしたが、昨年の活動報告と今年の目標を発表させていただきました。


コロナの影響で、出張レッスンも続けられるかわかりません。

が、自宅スペースでは定員2名のセミパーソナルでヨガクラスを行っております!


少人数は講師との距離も近く、ご自身の「今の身体」に合ったアサナ、身体の使い方などをお伝えすることができます。


身体のこと、食事のこと、ファスティングのこと、栄養のこと。

姿勢に関するお悩みなど、たくさんお聞かせくださいね^^


ココロ・カラダ健康塾&Yoga Space Peacefulは、女性専用ではありませんので、男性の方もお気軽にご相談くださいませ。


カイロプラクティックは、立ち仕事や座り仕事、日々同じ動作や姿勢が多い方の「身体のメンテナンス」にもとても有効です。


「脳内リセット」もしていただきたいので、必要以上の会話もいたしません。


どんなお仕事も身体が第一!!!

身体や心のメンテナンスにおいて「誰かに頼れる」場所を、ぜひ持っていただきたいです。


私も栄養や身体に関しては、たくさん学んでいます。

・・・が、自分のことになると主観的になってしまいますから、やはり「頼れる場所」は必要だな、と感じます。


心のバランスが整いやすいです。


2021年は、たくさん「新しいこと」を始めようと考えておりますので、どうぞお楽しみに!!



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