2024年もよろしくお願いいたします！ | 旭市周辺でヨガスタジをお探しならスタジオ選びやサービス検討の参考にご活用ください

皆様こんにちは！

Peaceful Life タカギナツコです。

初めましての方はコチラ！←自己紹介です。

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

2024年も、

体に優しい、おいしいごはんとお菓子

どんどん作っていきます！

そして、私と関わってくださる皆様が

どんどんキレイになり、健康になり

ご家族もまるごと元気になって、イキイキな日々を送れるよう

サポートさせていただきます。

私自身の活動も、もっと皆様のライフスタイルに馴染みやすく

身近に感じられるものにできたら、と思っています。

食やファスティングを学ぶ前は、

子供が熱を出せば、自分の予定をすべて変更して

病院につれていき

長期の休みが続くと、イライラやストレスが溜まって

「なんで私ばっかり、自分を後回しにしなければいけないんだ！」

と、悔しさとやり場のない怒りで泣いたものです。

食とファスティングを学び、毎日の生活に生かすことで

その悩みは、すっかりデトックスされて

家族がみんな、とても元気で平和です。

もともと、そんなに病気がちな家族ではありませんでしたが

それぞれの持つ個々の自己免疫力が、グッと底上げされた感じ。

たくさん学んだことで、溢れる健康情報にも

惑わされなくなり、騙されなくなりました。

いろいろな情報があって、何が、誰が正しいのか？

誰でも迷子になります。

私もなりました。

子どもたちが将来、メンタルを病まないためにも

自分の健康管理が、しっかりできるようになるためにも

まずは、ママの皆様がそれを実践することが一番近道！

私が一番大事にしていることは

おいしく食べて、健幸でいること

おいしくない健康法は、続いたことがないし

心が満たされないんですよね・・・

2024年は、スピードアップして

どんどん進んでいきますので

どうぞよろしくお願いいたします！

最後までお読みいただき、ありがとうございます。