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皆様こんにちは！

千葉県旭市、匝瑳市、香取市、銚子市のファスティング・食・ヨガ・カイロプラクティック

Peaceful Life　タカギナツコです。

お越しいただき、ありがとうございます＾＾

なんと！！

20日ぶりの更新になってしまいましたー(;'∀')

6月、私生活でもいろいろと変化がありまして。。

何かとバタついておりました。

さて。

「ゆるーり自分サポート」も、早くも3か月目に突入です。

「え？！やってたの？！」

というお声が、聞こえてきそうです(笑)

継続中ですよ、もちろん＾＾

6月は「自分優先」を意識しました。

いつも後回しにしていた「やりたいこと」を、優先しました。

まだまだ「やりたいこと」残ってます。

そして。

秋から新クラスを予定しています！

皆様にお伝えしたいことが、たくさんありすぎます！

そして、私もまだ学びたいことがたくさんあります！

食のこと、身体のこと、心のこと。

子供たちの未来。

そして自分自身の幸せ。

「自分サポート」をした意味は、客観的に自分自身を見つめなおしたかったからです。

自分が思っていた以上に、たくさんのことを「我慢」していた。

言いたいことが言えず、やりたいことを後回しにしていた。

で、ストレスが溜まりすぎて円形脱毛です。

あ、そうそう！！

「自分サポート」を始めたおかげで、円形脱毛も徐々に小さくなってきました(*^^*)

最後までお読みいただき、ありがとうございます！