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自分の幸せと子どもの未来のために、想うこと

タカギナツコの健康テーマは【無駄なく効率よく】

【幸福寿命】健康+自分が幸せでいる時間
健康はもちろんのこと、自分自身の幸せと「やりたいことをやる」 人生。
貴女の人生、悔いなく幸せで平和で過ごせるように、私は貴女の「やりたいこと」を応援します。
健康も美容も、やりたいことを叶える人生も、全部丸ごと手に入れましょう!
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    2023年ありがとうございました!

    2023/12/30
    皆様こんにちは!Peceful Life タカギナツコです。初めましての方はコチラ←自己紹介です。2023年たくさんの出逢いと経験をありがとうございました!講座の開催や、出張レッスンラジオの収録など自分1人...
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    【スッキリ大根について】

    2023/12/30
    スッキリ大根は、ファスティングの回復食にお腹の大掃除総仕上げとして、行うものです。やっても、やらなくてもどちらでもOKです!【スッキリ大根 準備するもの】*大根 1/3本*だし昆布 *無添加梅...
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    新しいことに挑戦する

    2023/12/20
    皆様こんにちは!Peaceful Life タカギナツコです。いつもお越しいただき、ありがとうございます!初めましての方はコチラ!←自己紹介です。4日連続インスタライブ昨日から始めています!今日は懐かし...
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    【ファスティングキャンペーン】お申し込み開始!

    2023/12/14
    (こちらは茨城県の常陸国出雲大社です)皆様こんにちは!Peaceful Life タカギナツコです。初めましての方はコチラ!←自己紹介です。2024年は成長と発展の年2023年が、もうすぐ終わります。どんな1年だ...
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    ファスティング経験者のご感想

    2023/12/13
    皆様こんにちは!Peaceful Life タカギナツコです。初めましての方はコチラ!←自己紹介です。<40代女性>最初は頭痛があったりして、少し不安でした。それを通り越してからは、体も思考も軽くなり、家...
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    【自分の取扱説明書を知る】カウンセリングに...

    2023/12/11
    皆様こんにちは!Peaceful Life タカギナツコです。初めましての方はこちら(自己紹介)をご覧ください。*こちらはお体に関するお悩みのご相談や、自分の健康状態を知り、改善したい方向けの内容です。...
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    自分に合う、を見つける

    2023/12/11
    皆様こんにちは!Peaceful Life タカギナツコです。初めましての方はコチラ!←自己紹介です。40代半ばに入り、諸々ウソがつけなくなってきました・・・・・・あっ、心と体に関してです。40代に入ると、...
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    「ま、いいか」ができない貴女へ

    2023/12/01
    皆様こんにちは!Peaceful Life  タカギナツコです。初めましての方はコチラ!←自己紹介です。ま、いいか私はずっと、これができませんでした。ダブルワークに、家事に子育て。時間がどんなにあっても...

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  • 【タカギナツコの食育講座について】

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  • 【ファスティングキャンペーン】サクラサク!新しいワタシ

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「二児の母」でもあるオーナーの日常と共に、教室の開催スケジュールや心身の健康づくりに役立つ食や身体にまつわる情報をわかりやすく発信しております。世界的に見ても長寿であるといわれる日本ですが、健康である期間がどれほどあるかは別問題です。せっかく長く生きていくのであれば、最期の時まで心の底から笑顔で過ごせることが理想ではないでしょうか。私たちは心と身体の両面から健康を考え、内側から美しさが溢れ出る健康づくりを目指します。

そのための取り組みとして、スタジオでのレッスンやオンラインサポートに加えて、ブログを通じた情報発信で皆様の笑顔の暮らしをお支えしております。全国どこにいても、ご都合の良い時間に最新の情報をご覧いただけます。教室スケジュールやレッスンの受講に関するお知らせをはじめ、毎日の生活で実践していただきやすい健康習慣もご紹介いたします。小さなことから実践し、生涯の健康を目指しませんか。